К основному контенту

Сообщения

Сообщения за Август, 2016

Выбор пульсомера для здоровья

Появилась проблема - я стал незаметно для себя перебарщивать с нагрузкой в фитнесе и решил принять меры: ведь сердцу это здоровья не прибавляет. Прочитав правильную статью, о том, как на самом деле нужно контролировать частоту сердечных сокращений (ЧСС) прямо во время занятий, я принялся за дело: анализировать имеющиеся на рынке устройства. Мне нужно было как-то давать себе сигнализировать, что я в зеленой, желтой или красной зоне - желательно 5 зон сигнализации. И у фитнес-трекеров есть такие светодиоды даже. Пульс максимальный высчитывается по формуле 220-возраст.

Грудной датчик и фитнес-часы наручные я сразу откинул - точно не буду одевать. Поэтому мой анализ коснулся лишь браслетов. И тут казалось бы - бери любой, где есть датчик ЧСС и пользуйся, однако оказалось, что датчики ЧСС бывают разные и поэтому дают разные показания. Я хотел сначала именно тонкий браслет, но в итоге я пришел к выводу: никакой тонкий браслет не измеряет точно пульс при нагрузке. Он подходит для подсчета ч…

Gartner Market Share Firewalls

Gartner опубликовал доли рынка межсетевых экранов по состоянию на август 2016 года. Palo Alto Networks вышла на 2 место, в прошлом году было 3 и рост продолжается. Check Point догнать трудно, поскольку он уже 20 лет на рынке, а Palo Alto Networks только в 2007 году выпустила свое первое устройство. Сisco все реже видна как производитель безопасности в проектах, то покупая кого-то, то закрывая потом эти продукты типа NetRanger, Mars, CSA, PIX и так далее и так далее и так далее.